• Livro Natação – Os quatro nados, saídas. chegadas e viradas

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Livro Natação para bebês

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Este livro, é uma compilação referente as características técnicas e os erros mais comuns de execução, juntamente com 141 ilustrações para auxiliar a compreensão, interpretação e reprodução dos movimentos descritos. Apresenta também, estratégias de ensino, formas de execução e mais de 200 exercícios dos quatro nados, com a finalidade de complementar as instruções práticas durante a aula de professores e técnicos e consequentemente, o desenvolvimento dos alunos e atletas de natação.


Sumário

1.Nado crawl

  • Histórico
  • Características do nado
  • Educativos
  • Erros comuns na execução do nado
  • Lista de exercícios utilizados em aula

2. Nado costas

  • Histórico
  • Características do nado
  • Dicas para um ensino de sucesso
  • Erros comuns na execução do nado
  • Lista de exercícios utilizados em aula

3. Nado borboleta

  • Histórico
  • Características do nado
  • Características hidrodinâmicas segundo Velasco (1994)
  • Fases do nado
  • Movimentação durante o nado
  • Dicas para um ensino de sucesso
  • Erros comuns na execução do nado
  • Lista de exercícios utilizados em aulas

4. Nado peito

  • Histórico
  • Características do nado
  • Erros comuns na execução do nado
  • Lista de exercícios utilizados em aula

5. Saídas, viradas e chegadas

  • Nado crawl
  • Nado costas
  • Nado peito e borboleta
  • Erros de virada e chegada
  • Dicas para melhorar a saída dos aprendizes

Referências

Livro impresso
Autoria Caio Graco et al.
Edição/ano 1ª edição - 2011
ISBN 978-85-87114-78-5
Número de páginas 168
Formato 16 x 23 cm
Encadernação Brochura
Peso sem embalagem 320 gramas

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Livro Natação – Os quatro nados, saídas. chegadas e viradas

  • Marca: Fontoura
  • Disponibilidade:Esgotado
  • R$44,00


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Etiquetas: Natação