ALTERAÇÕES NAS VALÊNCIAS FÍSICAS DE BAILARINOS DE DANÇA CLÁSSICA
Patrícia Espíndola Mota Venâncio, Paula Gomes Lopes, David Henrique de Souza Matias, Débora Melo Ribeiro, Iransé Oliveira Silva, William Alves Lima, Lourenzo Brito
Este estudo tem como objetivo verificar o nível de aptidão física nas praticantes de Ballet Clássico, e comparar o desenvolvimento das qualidades físicas entre os níveis iniciante e avançado. Foram avaliadas 22 bailarinas da Companhia de Ballet Zulma Emrich, de Anápolis/GO. Realizou-se as medidas da estatura, massa corporal para a classificação do IMC, os testes de força, resistência e flexibilidade. Utilizou o protocolo “Fitnessgram” para a classificação dos níveis de força e IMC, e o protocolo “Proesp-BR” para os níveis de resistência e flexibilidade. Após as avaliações, verificou-se que quanto ao IMC, a maioria das bailarinas avaliadas no nível iniciante atingiram normalidade neste quesito, porém no nível avançado houve grandes índices de sobrepeso/obeso, como também baixo peso maiores que no nível iniciante. Quanto a resistência, nenhuma bailarina iniciante obteve alto desempenho, porém no nível avançado, nenhuma bailarina obteve desempenho baixo, mostrando a melhora significativa nesta qualidade. Quanto a flexibilidade, todas as bailarinas do nível avançado obtiveram ótimos resultados, no nível iniciante a maioria esteve dentro da normalidade esperada, porém, algumas ainda estiveram muito abaixo do rendimento esperado. Quanto a força, todas obtiveram bons resultados, porem o nível avançado obteve desempenhos bem mais altos. O estudo concluiu que o nível de aptidão física das bailarinas analisadas foram, normais e /ou de alto desempenho. Quando comparadas entre níveis, conclui-se que as bailarinas do nível avançado obtiveram um nível superior às bailarinas do nível iniciante nos quesitos: força, resistência e flexibilidade, porém se mantiveram iguais e/ou inferiores quanto à classificação do IMC.
Palavras-chave: Aptidão Física. Ballet Clássico. Dança.
Patrícia Espíndola Mota Venâncio, Paula Gomes Lopes, David Henrique de Souza Matias, Débora Melo Ribeiro, Iransé Oliveira Silva, William Alves Lima, Lourenzo Brito
