PROGRAMA DE EXERCÍCIO FÍSICO E RESPIRATÓRIO PARA ASMÁTICOS: UM ESTUDO DE CASO
Agnel Rodrigo de Rossi, Luciano Camargo Moraes, Milena Carrijo Dutra, Michele Hessel, Luzimar Raimundo Teixeira, Clóvis Arlindo de Sousa
Verificar os efeitos de um programa regular de exercícios físicos aeróbios, torácicos e respiratórios na função pulmonar, gordura corporal, sintomas e uso de medicamentos para uma pessoa com asma severa. Materiais e métodos: Trata-se de um estudo de caso experimental realizado com uma voluntária de 36 anos, sedentária que realizou uma espirometria antes e depois de um período de 4 meses de um programa de exercícios físicos aeróbios, torácicos e respiratório, com frequência de 3 vezes por semana durante 75 minutos. Foi realizado um diário no período de 30 dias que antecedeu o período de exercícios, quantas vezes a voluntária obteve sintomas e crises de asmas e quantas vezes utilizou medicamentos. Após esse período, no decorrer dos 4 meses do programa de exercícios novamente foi realizado o apontamento das crises, sintomas e uso de medicamentos. Foi realizado antes e após as sessões de exercícios o teste do Pico de Fluxo Expiratório (PFE), no qual a maior medida de 3 deveria ser anotada. O teste do PEF também foi realizado ao acordar e antes de dormir por um período de uma semana durante a primeira e última semana do programa de exercícios, e para comparar a composição corporal antes e após o período dos testes, foi utilizado o cálculo do IMC (IMC=peso/altura²).
Palavras-chave: Asma. Programa de exercícios. Espirometria. Pico de Fluxo Expiratório. Crises e sintomas.
Agnel Rodrigo de Rossi, Luciano Camargo Moraes, Milena Carrijo Dutra, Michele Hessel, Luzimar Raimundo Teixeira, Clóvis Arlindo de Sousa
