MOTIVAÇÃO NA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS PARTICIPANTES DO PROGRAMA VIDA SAUDÁVEL EM PARINTINS/AM.
Jéssica Belém de Carvalho, Simone Maria Castellano, Sueyla Ferreira da Silva dos Santos, Luiz Antônio Silva Campos, Thaís Reis Silva De Paulo
Este estudo tem como objetivo identificar quais os motivos que levam os idosos a aderirem e permanecerem em um programa regular de exercício físico denominado vida saudável na cidade de Parintins/AM. A amostra do estudo foi composta por 20 idosos com idade entre 60 a 86 anos. Tratou-se de um estudo de natureza qualitativa, tendo como base a “análise de conteúdo”. Como instrumento de coleta de dados, foi realizado um questionário semiestruturado com questões relacionadas aos aspectos sóciodemográficos, saúde autorreferida e sobre os motivos de adesão e permanência dos idosos no programa de atividade física. Os principais motivos que levam os idosos a participarem de um programa regular de atividade física com maior frequência foi o convite de amigos, seguido por indicação médica e saúde, pelo preenchimento de tempo livre e amizade, enquanto que exercitar-se e doenças foram às últimas opções e que o significado de atividade física para os idosos esta relacionado com o movimento corporal, dança e saúde. Conclui-se que a prática de atividade física para idosos é uma estratégia eficaz, através da rede ações de promoção a saúde e prevenção de doenças efetivas, preconizadas pelos serviços de saúde publica. Para sua pratica é importante levar em conta as características individuais, os anseios, as motivações intrínsecas ou extrínsecas do individuo e do coletivo, que os levam ou podem levar a prática regular e prazerosa da atividade física, independente da modalidade e tipo, com consequentes benefícios a saúde desta população que tanto cresce no Brasil e no mundo.
Palavras-chave: Idoso. Atividade física. Fatores motivacionais.
Jéssica Belém de Carvalho, Simone Maria Castellano, Sueyla Ferreira da Silva dos Santos, Luiz Antônio Silva Campos, Thaís Reis Silva De Paulo
