ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL, DENSIDADE MINERAL ÓSSEA E SATISFAÇÃO CORPORAL EM MULHERES PRATICANTES DE TREINAMENTO DE FORÇA
Vilma Fernandes Carvalho, Danielli Braga de Mello, Rodrigo Gomes de Souza Vale, Marcos de Sá Rego Fortes.
Objetivo: analisar as variáveis de composição corporal: Índice de Massa Corporal (IMC), Percentual de Gordura (%G), Massa Magra (MM), Massa Gorda (MG) e Densidade Mineral Óssea (DMO) em mulheres praticantes de treinamento de força, a partir da percepção da imagem corporal (IC). Métodos: pesquisa transversal com 33 mulheres praticantes de treinamento de força e submetidas a avaliações antropométricas (massa corporal total e estatura) e de composição corporal por meio do DXA (raios X de dupla energia). A percepção da imagem corporal foi obtida com o uso da escala de nove silhuetas corporais proposta por Stunkard et al. Para o nível de atividade física, utilizou-se a seção 4 do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ). Na estatística utilizou-se o teste t de Student, e o teste de Levene para correção dos dados não homogêneos. O teste exato de Fisher verificou a associação entre satisfação com a IC (satisfeita e insatisfeita) e frequência (baixa, média e alta) de dias na academia. Utilizou-se o programa JAVOMI versão 2.0.0.0 e nível de significância foi p ≤ 0,05. Resultados: foram encontradas diferenças significativas em todas as variáveis de composição corporal e da DMO entre os grupos de mulheres satisfeitas e insatisfeitas com a imagem corporal. Conclusão: Concluiu-se que mulheres praticantes de treinamento de força insatisfeitas com a IC apresentavam uma significativa diferença nas variáveis MC, MM, IMC, MG, %G e DMO, com MG 40,4% maior do que as mulheres satisfeitas. Ainda, não houve associação entre satisfação com a IC e a frequência de dias na academia.
Palavras-chave: Imagem corporal. Densidade óssea. Composição corporal. Treinamento de Resistência.
Objective: to analyze the variables of body composition: Body Mass (BM, height (H), Body Mass Index (BMI), Body Fat Percentage (%BF), Lean Mass (LM), Fat Mass (FM) and Bone Mineral Density (BMD) in women who practice strength training, from the perception of body image (BI). Methods: transversal research with 33 women practicing strength training and submitted to anthropometric evaluations and of body composition through DXA (double energy X-ray). The perception of BI was obtained using the scale of nine body silhouettes proposed by Stunkard et al. The information related to body image perception was obtained using the scale of nine body silhouettes proposed by Stunkard et al. For questions about the level of physical activity, section 4 of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) was used. The statistics used the Student's t test and the Levene test to correct for inhomogeneous data. Fisher's exact test verified the association between satisfaction with BI (satisfied and unsatisfied) and frequency (low, medium, and high) of days at the gym ) p < 0.05. Data were processed by JAVOMI program version 2.0.0.0. Results: significant differences were found in all variables of body composition and BMD between the groups of women satisfied and dissatisfied with BI. Conclusion: women practitioner of strength training who were dissatisfied with their BI presented a significant difference in the variables of BM, H, LM, BMI, FM, %BF, and BMD than satisfied women. However, there was no association between satisfaction with CI and the frequency of days at gym center.
Keywords: Body Image. Bone Density. Body Composition. Resistance Training.
Vilma Fernandes Carvalho, Danielli Braga de Mello, Rodrigo Gomes de Souza Vale, Marcos de Sá Rego Fortes.
