INCIDÊNCIA DE LESÕES EM ATLETAS UNIVERSITÁRIOS DE JUDÔ E SUAS IMPLICAÇÕES NA PRÁTICA DA MODALIDADE
Alexandre Miyaki da Silveira, Gustavo Bueno Antonioli, Anselmo Alexandre Mendes, Cláudio Kravchychyn.
O judô é considerado uma arte marcial e um esporte de combate. No Brasil é uma luta tradicional praticada por crianças, adolescentes, adultos, homens e mulheres, além disso é praticada desde a pré-escola até o nível universitário. Como toda a luta, sua prática incide no risco de lesões, nesse sentido, o objetivo desta pesquisa foi analisar a incidência de lesões em atletas de judô participantes dos Jogos Universitários do Paraná e as suas implicações na prática da modalidade. A amostra foi composta por 36 atletas de judô participantes dos Jup’s- Jogos Universitários Paranaenses 2022, sendo 22 atletas do sexo masculino e 14 atletas do sexo feminino, com idade média de 21,1±1,9 anos e 20,9±2,1 anos respectivamente. Como instrumento de coleta de dados, foi utilizado o questionário adaptado de Baptista (2015). Os resultados do estudo mostraram que 83,3% (n=30) já foram lesionados em treinamento ou competição e dentre os tipos de lesões mais comuns estão as contusões, distensões e entorses, acometendo principalmente os membros superiores. Concluímos que as principais áreas lesionadas nos judocas são os ombros, joelhos e a região lombar e que essas lesões ocorrem mais em situações de treinamento do que em competições; como tratamento das lesões os atletas adotam uso de anti-inflamatórios, repouso e imobilização. Concluímos também que as estratégias de prevenção para lesões, de acordo com os judocas, são o alongamento, o aquecimento, a alimentação e a boa técnica são os principais aspectos.
Palavras-chave: Judô. Lesões. Universitários.
Judo is considered a martial art and a combat sport. In Brazil it is a traditional fight practiced by children, adolescents, adults, men and women, in addition it is practiced from pre-school to university level. Like any fight, its practice affects the risk of injuries, in this sense, the objective of this research was to analyze the incidence of injuries in judo athletes participating in the University Games of Paraná and its implications in the practice of the modality. The sample consisted of 36 judo athletes participating in the JUP's - Paranaense University Games 2022, 22 male athletes and 14 female athletes, with a mean age of 21.1±1.9 years and 20.9±2, 1 years respectively. As a data collection instrument, the questionnaire adapted from Baptista (2015) was used. The results of the study showed that 83.3% (n=30) had already been injured in training or competition, among the most common types of injuries are bruises, strains and sprains, affecting mainly the upper limbs. We conclude that the main injured areas in judokas are the shoulders, knees and the lumbar region and that these injuries occur more in training situations than in competitions; as treatment for injuries, athletes use anti-inflammatories, rest and immobilization. We also concluded that the prevention strategies for injuries, according to the judokas, are stretching, warming up, eating and good technique are the main aspects.
Keywords: Judo. Injuries. College Students.
Alexandre Miyaki da Silveira, Gustavo Bueno Antonioli, Anselmo Alexandre Mendes, Cláudio Kravchychyn.
