ALTERAÇÕES DA CARGA DE TREINAMENTO E ADAPTAÇÕES NEUROMUSCULARES EM ATLETAS DE BASQUETEBOL
João Paulo Borin, Débora Trevisan, José Eduardo Mendes, Jorge Guerra.
O objetivo do presente estudo foi verificar as alterações da capacidade de força explosiva de membros inferiores em atletas de basquetebol e o comportamento das respostas da percepção subjetiva de cansaço e intensidade associando à carga de treinamento imposta semanalmente em período competitivo. Participaram deste estudo 14 atletas do sexo masculino, com idade de 24 ± 2,7 anos, peso corporal de 98,1 ± 11,9 kg e estatura de 1,96 ± 5,8 m, participantes do campeonato paulista de basquetebol - divisão especial (A1), categoria adulta. Durante 13 semanas do período competitivo os atletas foram avaliados diariamente quanto à percepção subjetiva de cansaço (antes e após treinamento técnico/tático) bem como a percepção subjetiva de esforço, após as sessões. No início e ao final do período analisado verificou-se a altura do salto vertical por meio da plataforma de contato (Jump Test ®). Os dados coletados foram transferidos para banco computacional e produziram-se informações no plano descritivo, por meio de medidas de centralidade e dispersão e, no inferencial, utilizando-se teste t de Student. Para verificar associações existentes entre as variáveis, recorreu-se ao coeficiente (r) de correlação de Pearson. Todas as discussões no presente estudo foram realizadas considerando-se o nível de 5% de significância. Os principais resultados apontam para alternância na percepção subjetiva de cansaço antes e depois do treinamento e melhoria na altura do salto ao longo do período analisado. A partir dos dados obtidos pode-se verificar a importância de controlar e monitorar diariamente o processo de treinamento principalmente no período competitivo.
Palavras chaves: treinamento desportivo, preparação, basquetebol.
João Paulo Borin, Débora Trevisan, José Eduardo Mendes, Jorge Guerra.
