ESTRATÉGIAS PARA PERDA DE PESO EM LUTADORES
Marcelo Romanovitch Ribas, Talissa Bini, Danieli Isabel Romanovitch Ribas, Keith Sato Urbinati, Julio César Bassan.
O presente estudo teve como objetivos investigar as diferentes técnicas/estratégias para redução brusca de peso em lutadores de Muay Thai e verificar as alterações em relação à massa corporal, IMC, e percentual de gordura no período pré-competição e pós-competição. Fizeram parte do estudo 07 atletas do sexo masculino de Muay Thai da cidade de Curitiba – PR, com idade média de (26±4,27) e estatura (1,73±0,10). Os atletas foram avaliados em dois momentos: pré-competição (duas semanas antes) e pós-competição (duas semanas após), por meio de uma ficha que constavam os seguintes dados: massa corporal, estatura, perimétria, anamnese, dobras cutâneas e percentuais de gordura. Para a coleta do peso pré-competição e pós-competição foi utilizado o peso da pesagem oficial. Os resultados obtidos foram: massa corporal pré-competição 81,82±13,2, massa corporal pós-competição 81,67±12,92, índice de massa corporal pré-competição 27,12±2,58, índice de massa corporal pós-competição 26,89±2,37, percentual de gordura pré-competição 10,99±5,29, percentual de gordura pós-competição (11,35±5,88). Em relação as estratégias para perda de peso observou-se que as mais utilizadas foram: pular corda, dieta hipocalóricas, sauna e cuspir. Os atletas de Muay Thai deste estudo apresentaram um baixo percentual de gordura, pesaram menos no período pré – competição, e para se enquadrarem em categorias de peso mais leves, estes atletas se utilizaram estratégias para perdas rápidas de peso.
Palavras-chave: Atletas, Muay Thai, Perda de Peso, Peso Corporal.
Marcelo Romanovitch Ribas, Talissa Bini, Danieli Isabel Romanovitch Ribas, Keith Sato Urbinati, Julio César Bassan.
