AVALIAÇÃO DO NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DOS ACADÊMICOS DA ÁREA DE SAÚDE
Leonardo de Sousa Fortes, Mariella Agostinho Gonçalves, Maria Lúcia de Castro Polisseni.
A atividade física habitual tem sido reconhecida como uma componente importante de um estilo de vida saudável. A prática regular de atividade física tem inúmeras respostas favoráveis que contribuem para o envelhecimento saudável e, recentemente, muito se tem aprendido em relação à sua influência benéfica na adaptabilidade de vários sistemas orgânicos. Cada vez mais tem sido criadas estratégias de ações com o propósito de estimular as pessoas a mudarem o seu estilo de vida, estabelecendo no cotidiano hábitos saudáveis como a prática de exercícios físicos. Atualmente, o nível de atividade física da população acadêmica, que representa um importante grupo da sociedade, não tem sido devidamente avaliado. O presente estudo piloto, teve como objetivos: avaliar, utilizando o IPAQ, o nível de atividade física dos alunos de graduação da Faculdade de Educação Física e Desportos e da Faculdade de Odontologia da Universidade Federal de Juiz de Fora. Participaram do estudo 62 indivíduos, que foram divididos em dois grupos. A comparação do nível de atividade física entre estudantes do primeiro período dos diferentes cursos de graduação apontou para diferenças entre eles, já que os alunos de Educação Física se mostraram mais ativos fisicamente que os de Odontologia. Alunos do último período dos diferentes cursos de graduação apresentaram maior divergência com relação ao nível de atividade física, já que acadêmicos de Educação Física, principalmente do gênero feminino se mostraram muito mais ativos quando comparados com os do curso de Odontologia. Concluiu-se que os homens possuíram maior nível de atividades físicas que as mulheres; que os universitários avaliados não possuem padrões semelhantes nos diferentes cursos; e que o nível de atividade física mantém-se constante durante o curso de Educação Física.
Palavras chave: Atividade física, sedentarismo e universitário.
Leonardo de Sousa Fortes, Mariella Agostinho Gonçalves, Maria Lúcia de Castro Polisseni.
