COMPARAÇÃO DA PERCEPÇÃO DA SOBRECARGA DE TREINO EM ATLETAS COMPETITIVOS
Ruan Nogueira, Francine de Andrade, Jone Fernandes, Maurício Bara Filho.
A síndrome do excesso de treinamento (overtraining) é caracterizada pelo desequilíbrio entre estresse e recuperação. A manifestação clínica relacionada a essa síndrome se dá através de um conjunto de sinais e sintomas que provocam alterações neuroendócrinas, imunológicas, fisiológicas, bioquímicas e psicológicas. Dentre as maneiras utilizadas para detectar e controlar os estágios da síndrome pode-se mencionar o Questionário de Sintomas Clínicos do Overtraining, composto por 54 perguntas, que analisam aspectos das diferentes variáveis relacionadas a ela. O objetivo do presente estudo foi comparar as percepções das cargas de treinamento em diferentes grupos de atletas divididos por sexo, faixa etária, nível de rendimento e tempo de prática durante o período competitivo de diferentes modalidades esportivas. Foi aplicado o Questionário de Sintomas Clínicos do Overtraining em 222 atletas em processo de treinamento. Para o tratamento estatístico, foi utilizado o Teste “t” de student para amostras independentes e ANOVA one-way com o software SPSS 16.0. Diferenças estatisticamente significativas (p<0,05) forma encontradas no sexo (variáveis fisiológica, psicológica, infecção e total), no grupo tempo de prática (alimentar) e nível competitivo (fisiológica) com uma tendência para maiores valores para atletas mais jovens (p>0,05). Conclui-se que as variáveis sexo e idade influenciam mais significativamente na percepção do excesso da carga de treino, indicando que técnicos e profissionais do esporte devem estar atentos às particularidades dos atletas.
Palavras chaves: Overtraining, atletas, sobrecarga.
Ruan Nogueira, Francine de Andrade, Jone Fernandes, Maurício Bara Filho.
