GINÁSTICA LABORAL COMO ALTERNATIVA NO CONTROLE DO ESTRESSE EM UMA INDÚSTRIA FARMACÊUTICA
Marcel Guimarães da Silveira, Jane Mendes Simões, Maria Christina Soares Gomes, Geraldo Magela Durães, Jean Claude Lafetá
A Ginástica Laboral (GL) constitui-se uma atividade de caráter profilático/preventivo que busca melhorar a qualidade de vida do trabalhador. O objetivo do presente trabalho foi verificar os níveis de Estresse de praticantes e não praticantes de um programa de GL em uma indústria farmacêutica de Montes Claros-MG. Participaram, 104 funcionários (idade= 30,93±8,22) que foram divididos em dois grupos: 57 participantes da GL e 47 não participantes. Para uma avaliação mais detalhada o grupo participante foi subdividido em dois, masculino e feminino e da mesma forma houve a divisão do grupo não participante. Os voluntários deste do estudo, assinaram um termo de consentimento livre e esclarecido e posteriomente responderam o inventário de Escala de Stress Percebido, proposto por Cohen e Williamson (1988), para indentificar o nível de estresse. Foi realizado um teste de normalidade para verificar a homogeneidade da amostra. Para o tratamento dos dados foi utilizado teste Mann-Whitney (U) que verifica a existência de diferenças estatísticas entre os grupos. Todos os grupos participantes do programa de GL (35,67±6,20) obtiveram índices menores de estresse do que os não participantes (36,87±5,91), porém estas diferenças não foram estatisticamente significativas. Os resultados deste estudo apontam que a Ginástica Laboral é uma alternativa que pode contribuir para a redução dos efeitos dos níveis de estresse, porém, esta alternativa pode não ser entendida como recurso único para controlar os momentos de estresse, mesmo porque, ela atua sobre as consequências e efeitos, sem agir sobre as circunstâncias que originam o problema. Deste modo, outras medidas e estratégias devem ser adotadas, buscando melhorar a qualidade de vida dos funcionários dentro e fora da empresa.
Palavras-chave: Ginástica laboral, estresse e qualidade de vida
Marcel Guimarães da Silveira, Jane Mendes Simões, Maria Christina Soares Gomes, Geraldo Magela Durães, Jean Claude Lafetá
