NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA, HÁBITOS ALIMENTARES E IMC DE MULHERES PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA
Franclin Rocha de Carvalho Andrade, Jorge Rollemberg dos Santos, Vagner Herculano de Souza, Arley Santos Leão, Glória Rollemberg dos Santos.
O objetivo deste estudo foi identificar os níveis de prática de atividade física, hábitos alimentares e antropometria de mulheres praticantes de Hidroginástica da cidade Lagarto – SE. Os dados foram coletados em uma academia, com um total de 07 mulheres com faixa etária de 43 a 69 anos. O método utilizado para analisar o nível de atividade física foi utilizado o questionário IPAQ (Questionário Internacional de Atividade Física Adaptado), versão curta, o perfil dos hábitos alimentares foi investigado mediante questionário de frequência semanal e diário de alguns grupos de alimentos, o IMC (Índice de Massa Corporal) utilizando a fórmula (IMC = peso (kg) / altura x altura (m), para composição corporal foi determinada pela soma de sete dobras cutâneas (tricipital, torácica, axilar média, subescapular, abdominal, supra-ilíaca e coxa) e a Relação Cintura Quadril. Os resultados encontrados mostraram que o nível de atividade física na população participante enquadrou-se dentro de bons parâmetros, onde se apontou como ativo 03(42,9%), muito ativo 02(28,6%) e uma pequena minoria como sedentárias 02(28,6%), na análise dos hábitos alimentares observou-se que o comportamento relacionado à ingestão de alimentos saudáveis 06 (85,8%) foi bastante significativo em relação à ingestão de alimentos não saudáveis 01 (14,3%), na análise dos dados referente ao antropometria e composição corporal, pode-se classificar as participantes com padrões dentro da normalidade aceitável. A partir destes resultados, conclui-se que o grupo participante, evidência resultados aceitáveis e enquadrados nos padrões indicados pela literatura científica e que apesar de apresentar um pequeno número de avaliados, esta pesquisa serve de estimulo a realização de estudos mais detalhados a respeito destas e de outras vertentes.
Palavras-chave: Nível de atividade física, antropometria, hábitos alimentares, mulheres.
Franclin Rocha de Carvalho Andrade, Jorge Rollemberg dos Santos, Vagner Herculano de Souza, Arley Santos Leão, Glória Rollemberg dos Santos.
