FATORES MOTIVACIONAIS PARA A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NA TERCEIRA IDADE
Leonardo de Morais Ribeiro, Varley Teoldo da Costa, Franco Noce
Este trabalho tem o objetivo de verificar quais os principais motivos que levam os idosos a praticarem atividade física, bem como avaliar o grau de satisfação em relação às aulas da terceira idade. Participaram do estudo 80 indivíduos, residentes na região de Belo Horizonte, com idade de 60 a 69 anos. O instrumento utilizado foi um questionário (QM 3ª Idade), desenvolvido por Zazá e Samulski (2001) para identificar os principais motivos para a prática de atividade física na terceira idade, acrescido por uma seção de perguntas abertas para avaliar o nível de satisfação dos mesmos em relação ao professor, aos colegas e às aulas ministradas. Os resultados obtidos foram apresentados em fatores percentuais. Considerando as respostas, observou-se que os motivos mais importantes para a prática de atividades físicas pelos idosos foram: melhorar a qualidade de vida (88,75%), melhorar ou manter o estado de saúde (83,75%) e prevenir doenças (81,25%). Em relação ao nível de satisfação, os fatores mais relevantes citados foram: efeitos das atividades físicas na saúde, receptividade e relacionamento com o professor (82,43%). Os resultados da pesquisa revelaram que o que mais interessa aos indivíduos da terceira idade que recorrem à prática de atividades físicas, é se manter saudável, demonstrando que os idosos estão preocupados com o seu estado de saúde e buscam na atividade física uma melhor qualidade de vida.
Palavras-chave: Motivação, atividade física, terceira idade.
Leonardo de Morais Ribeiro, Varley Teoldo da Costa, Franco Noce
