MOTIVOS E DIFICULDADES PARA A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA
André Luís Aroni, Marcelo Callegari Zanetti, Afonso Antonio Machado
A prática de atividades físicas em academias de ginástica tem ganhado cada vez mais adeptos, este fato tem levado muitas empresas a investirem maciçamente neste tipo de negócio, contudo, a alta rotatividade de alunos apresenta-se como uma das principais ameaças para estas empresas. Para fidelizar estes clientes é necessário identificar o mais precoce possível seus objetivos e dificuldades na realização de atividades físicas, e assim sugerir uma rotina viável de treino. O objetivo deste estudo foi verificar os motivos e dificuldades apresentados pelos alunos de três academias de ginástica, para a prática de atividades físicas. Participaram desta pesquisa 103 alunos (56 mulheres e 47 homens), com idades entre 14 e 65 anos [M = 29,7; DP = 10.6], que responderam um questionário com questões abertas. Todos estavam inscritos como alunos em uma das três academias participantes, duas na cidade de Campinas/SP e uma na cidade de São José do Rio Pardo/SP. Os dados foram coletados entre os dias 13 de fevereiro e 2 de março de 2012, os alunos foram questionados em relação aos aspectos que os fazem praticar atividade física na academia e, quais são suas principais dificuldades para treinar, em ambas questões o aluno poderia apresentar como resposta até dois motivos/dificuldades, posteriormente, os dados foram tabulados e apresentados em valores percentuais. Como principais resultados, saúde (36,6%) e estética (22,8%) foram os motivos mais apresentados pelos alunos e, falta de tempo (33,8%) e preguiça (25,4%) como as principais dificuldades para treinar. Tais resultados demonstram uma mudança de valores dentro das academias nos últimos anos, aspectos como a aquisição de um estilo de vida mais saudável e com maior qualidade de vida vêm ganhando espaço, antes ocupado abundantemente por fatores estéticos e de culto ao corpo. Esta inversão de valores e as dificuldades da vida moderna nos levam a refletir sobre nossos programas de treino, é necessário mudar e encontrar novas soluções para aumentar a adesão em tais programas.
Palavras-chave: Motivação, atividade física, academia de ginástica.
André Luís Aroni, Marcelo Callegari Zanetti, Afonso Antonio Machado
