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COMPARAÇÃO DA FORÇA ABDOMINAL ENTRE PRATICANTES DE SURF E BODYBOARD

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Autor(es)

André Luis Lima de Morais, Francisco Tiago Ricarte Gonçalves, Gustavo Almeida Leal, Alessandro Mello de Brito, Danilo Lopes Ferreira Lima.

Resumo

Atualmente o surf é visto como um esporte radical que exige bastante aptidão física do individuo que o pratica, sendo a musculatura abdominal imprescindível para esta prática, pois promove estabilização corporal permitindo que os movimentos de tronco e membros sejam mais precisos e funcionais. Foi realizado um estudo exploratório de natureza quantitativa em duas praias do litoral cearense (Iguape e Icaraí). O instrumento utilizado para a coleta de dados foi o teste de resistência abdominal de Pollock e Wilmore (1993) com cada participante e comparado com a tabela de referencia deste teste. Dos 60 indivíduos (30 praticantes de surf e 30 de bodyboard) avaliados observou-se uma média de 23.3 ±5,5 anos de idade e 6,6±5,7 anos de prática.. De acordo com os resultados foi observado que a musculatura abdominal é bastante utilizada nos esportes, porém há uma deficiência de força muscular, principalmente no grupo de bodyboarders. Pode-se concluir que surf e bodyboard são esportes que deixam a musculatura abdominal deficitária

Palavras chave: surf, bodyboard, força abdominal.

Abstract

Nowadays, surf is seen as a radical sport that demands a lot from the body of the person who practices. The abdominal muscles are very important for this kind of sport because they stabilize the body which allows the movements of the torso and members to be more precise and functional. An exploratory study was made in a quantity way on two beaches of Ceará (Iguape and Icaraí). The equipament used for the research was an abdominal resistence test created by Pollock and Wilmore (1993) with each participant and compared with a reference table of this test. Among 60 people (30 surfers and 30 bodyboarders) tested, it was observed that an average of 23.3 ±5,5 years old and 6,6±5,7 years practicing. According to the results the abdominal muscles is extremely used for practicing the sport, however, there is a deficiency of muscle power, specially  among the bodyboarders. It can be concluded that surf and bodyboard are sports that leave the abdominal muscles deficient.

Key words: surfing, bodyboard, abdominal force.