MOVIMENTOS CORPORAIS ESTRUTURADOS: COMO A PANDEMIA NOS AFETOU?
Andressa Alves, Denis William Gripa.
A pandemia de Covid-19 trouxe uma série de desafios para a sociedade, que se viu obrigada a modificar seus modos de se viver para proteger a vida. Ademais, a pandemia também agravou uma série de problemas já existentes, como a falta de atividade física por parte da população. Com a complexidade das variáveis que interferem nas análises sobre comportamento sedentário e prática de atividades físicas, um olhar contextualizado se faz necessário. Nestes termos, esta pesquisa teve como objetivo geral compreender como a mudança de rotina com o advento da pandemia de Covid-19, com relação aos movimentos corporais estruturados, afetou a saúde de participantes dos grupos Saúde de Corpo e Mente da cidade de Itapema/SC. Pesquisa quali-quantitativa de natureza aplicada, teve como instrumentos para coleta de dados questionários semiestruturados e abertos e roda de conversa. O público-alvo foram 40 participantes dos grupos Saúde de Corpo e Mente da cidade de Itapema/SC com idade entre 38 e 80 anos. Como resultados, percebeu-se que boa parte dos participantes conseguiram se manter ativos durante a pandemia, com diferentes atividades realizadas. A tecnologia também foi citada como uma aliada nesse processo, mesmo que se reconheça suas limitações e a não possibilidade de substituição das práticas presenciais. Como conclusão, destaca-se a preferência pelas atividades grupais e presenciais em detrimentos das individuais e remotas, como facilitadoras de uma vida ativa por parte dos participantes da pesquisa.
Palavras-chave: Covid-19. Atividade física. Saúde.
The Covid-19 pandemic has brought a series of challenges to society, which has been forced to change its ways of living to protect life. In addition, the pandemic also aggravated a series of existing problems, such as the lack of physical activity on the part of the population. With the complexity of the variables that interfere in the analysis of sedentary behavior and the practice of physical activities, a contextualized look is always necessary. In these terms, this research had the general objective of understanding how the change in routine with the advent of the Covid-19 pandemic, in relation to structured body movements, affected the health of participants in the Saúde de Corpo e Mente groups in the city of Itapema/SC. Quali-quantitative research of an applied nature, had as instruments for data collection semi-structured and open questionnaires and conversation circles. The target audience was 40 participants from the Health of Body and Mind groups from the city of Itapema/SC aged between 38 and 80 years. As a result, it was noticed that most of the participants managed to stay active during the pandemic, with different activities carried out. Technology was also cited as an ally in this process, even if its limitations and the inability to replace face-to-face practices are recognized. In conclusion, there is a preference for group and face-to-face activities over individual and remote ones, as facilitators of an active life on the part of the research participants.
Keywords: Covid-19. Physical activity. Health.
Andressa Alves, Denis William Gripa.
